12月20日深夜，朱丹在个人社交平台发文详述了一家七口相继变阳的经历，令人十分心疼，她晒出抗原试纸并写道：“猝不及防的羊”。

据朱丹透露，这次她的阳来得毫无预兆，发现自己有异样时体温差不多在37度5左右。之后，朱丹立马进行了自我隔离，当天晚上她的体温便达到了38度5，这样的高温持续了两天。高烧后，朱丹的症状有屁股疼，腿酸胀、体寒，再后来就没啥症状了，甚至连一颗药都没有吃。可见，朱丹的体质非常好，即便高烧到38度5，她也直接扛下来了。

退烧当天早上朱丹心情非常好，还跑出房门和家里人报喜，结果家里阿姨告诉她自己阳了，而前一晚两个孩子是由阿姨带着睡的。随后朱丹为儿子量体温已经是37度8，很快女儿的体温也开始上升，最终四只羊都进入了隔离房间。

朱丹称儿女确诊那晚堪称是她抗阳的“至暗时刻”，心情可想而知。她直言两个孩子的体温跟比赛一样先后到达39度5，儿子一直在哭闹，女儿则乖得让她心疼。她和阿姨一个照顾女儿、一个照顾儿子。朱丹还称两个孩子在16个小时以内服用了三次退烧药，可见小小丹和弟弟的高烧来得十分猛。幸好吃完三次退烧药后，小家伙们有所好转，体温也没有上升得那么快。

原本以为孩子们逐渐好转朱丹终于可以放松一下了，没想到孩子爷爷奶奶也喊话说他们阳了，老公周一围也给她发消息称不妙了……看到家里人全部变阳，朱丹瞬间崩溃了，她找借口冲进卫生间大哭，她直言自责自己没有做好消毒工作，没有保护好老人孩子才让他们中招，无助、自责、担心的心理令朱丹崩溃至极。

虽说全家都阳了令朱丹十分自责，但她还是坚强起来当好主心骨。她称老公周一围有朋友照顾，而家里的老人小孩便由自己来负责。朱丹直言阳的第四天她便已经满血复活，网上传说的症状她都没有出现，孩子们也没有再高烧，状态逐渐恢复。

朱丹直言公婆虽然没有明显症状，但还是担心老人家免疫力反应慢，坚持让二老休息，她负责给全家人做饭。已经整整六年没有做饭的她难免生疏，弄得她汗流浃背，幸好最后通过在网上搜索视频，依样画葫芦，两天做饭下来得到了家人们的一片赞扬。

文末，朱丹称写下文字的时候她已经阳了6天，而这些文字是为了纪念他们一家七口不容易的抗阳之战。朱丹也表示她和家人并没有受很大的痛苦，网上的那些症状他们也没有，病毒算比较温柔的。还是希望朱丹一家七口好好休息，早日恢复健康！

而在当天下午，朱丹就已经在自己的社交账号晒出为家人做饭的照片，当时她就透露家里变“羊群”，但没想到过程如此令人心疼。好在家里人都逐渐开始恢复，相信不在家的周一围心里也放心不少。

当天朱丹晒出的菜品有荤有素，搭配得十分均匀，她下厨的模样也格外迷人。所以，娶到一个上得厅堂下得厨房的老婆，周一围是真的太有福气了有木有。

近段时间，病毒再度爆发，不少人都被感染，娱乐圈里的明星艺人也相继中招。虽然一众明星的症状都不相同，有重有轻，但他们都拥有一颗强大的心脏，以及超好的心态。在感染期间以及康复之后，不少明星都将自己的抗阳经历分享出来，并呼吁外界不要害怕病毒，正能量满满。

所以，咱们都要积极面对病毒，不要过度恐慌，一起加油！也祝阳了的大家早日“阳康”！

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