生完小孩不久导致的阴道松弛，该怎么缩阴才好呢？

怎么缩阴好呢啊？

老公老说我的阴道没有以前紧了，烦的要死，因为我是生完小孩不久导致的阴道松弛，我害怕老公对我没有兴趣，我想去缩阴，不知道该怎么缩阴才好呢？

卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。

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